-

Kvällspromenad

Klockan var runt 18.30 när jag gick ut. Solen var på väg ner, lite kyligt, ca 7 grader varmt. Jag sätter i gång musiken och börjar gå. Jag hade redan bestämt hur jag skulle gå och tog en tur genom Grums. Det blev hela 7 km och det tog ca 1 timme och 26 minuter. På det brände jag 415 kalorier. Jobbigt nog fick jag skavsår på hälen. Men då vet man att man lever. :-P Nu är jag hemma och har tagit mig en dusch och lite mat. Nu blir det soffan och se på tv. :-)

2013-09-30 @ 20:53:07 Allmänt Permalink

Kommentarer

Postat av: ♥ Evahle.se - må bra bloggen ♥

Härligt med en promenad. :)

2013-09-30 @ 23:30:14
URL: http://evahle.se

Postat av: Anna.G

inte bara skönt, bra motion också om man går relativt fort på den timmen. :)

kram

Svar: Så sant så. :) Det ger ännu mer om man går olika fort. Kramar

Anna

2013-10-02 @ 23:30:21

Trackback