Månadens bok

 
Den här månaden är det Tobias som tipsar om en bok.
 
Pappalogi är den omistliga handboken för alla nyblivna eller blivande pappor. Här får de flesta frågor svar och här finns det praktiska, kloka och moderna råd för situationer som möter en nybliven pappa genom graviditet, förlossning och föräldraledighet. Boken innehåller personliga betraktelser kring papparollen, intervjuer med både pappor i vardagen och experter inom olika områden inom föräldraskap, samt mängder med hårda fakta, såsom graviditetskalendrar och råd från barnmorskor.
Boken tar upp den tidiga graviditetens dilemman. När berättar man? När vågar man vara glad? Och följer sedan med under de fyrtio veckorna fram till förlossningen. Här finns tips om hur man förbereder sitt hem för barnet, varningar för överilade inköp man bör avstå ifrån och andra mer besvärande faktum såsom pappors viktuppgång under graviditeten.
Under den första tiden efter barnets födelse avlivas myten om att pappan endast är en hjälpande hand som bär tunga föremål och storhandlar. Här beskrivs alla de starka känslor det tidiga föräldraskapet innebär men också handfasta och praktiska tips som gör vardagen lättare med ett spädbarn.
Under tiden fram till inskolning på förskola blir boken ett stöd i att skapa rutiner och få flyt under de ofta ganska hektiska dagarna som lite missvisande kallas föräldraledighet.
Pappalogi tar även upp frågor om hur man stärker parrelationen under de prövningar som sömnlöshet, sjukdomsperioder och mammiga barn kan skapa. Den ger också förslag på hur man etablerar ett jämlikt föräldraskap och skapar utrymme igen för sexualiteten.


 
Pappalogi är en förberedelse bok för oss som vill/ska bli pappa. Den går igenom hela proceduren. Det är en rolig bok att läsa och går snabbt att läsa, med rak på sak i mycket och en del korta livs berättelser. Om man inte känner för att läsa en massa böcker om graviditet och barn duger den bra som introduktion och kanske man känner för att läsa på lite extra inom något område. Ämnen tas upp på ett neutralt och bra sätt, men ibland blev det lite väl ur författarens perspektiv, som t.ex. jobba flextid vilket inte är möjligt för alla. Inget som dra ner boken som helhet, något jag noterade bara. Boken funkar lika bra att läsa innan graviditet som när den börjat. Man får fakta och underhållning i ett och samma paket. 
 
 

Månadens bok

 
Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn.

Susanna Heli har arbetat med att ge födande kvinnor kraft och stöd under hundratals förlossningar. Här har hon valt ut sina fyra mest effektiva verktyg som hjälper dig att undvika stress och rädsla. Med andning, avspänning, rösten och tankens kraft leds du bort från rädsla och mot trygghet och kraft. Verktygen är enkla och kan användas under födandets alla skeden. De gör förlossningen till en stärkande och positiv upplevelse både för den födande kvinnan och för hennes partner.

Föda utan rädsla passar dig oavsett om du är förstföderska eller omföderska, om du väljer att ha bedövning eller föda helt utan smärtlindring, om du är mycket rädd eller bara vill vara förberedd.
 
 
En mycket bra och förberedande bok. Jag läste den tidigt för att kunna förbereda mig på så många plan som möjligt. Jag fick mycket tips och råd, mycket information om hur det fungerar osv. Men så får vi se när jag föder om jag kommer använda några tips från boken eller om jag kommer köra på det som känns rätt där och då. Dock mycket intressant läsning.
 
 
 
 
 
</div

Månadens bok

 
Att leva med barn är roligt och svårt. Ett äventyr som ger nya perspektiv och innebär både glädje och utmaningar. Hur kan det vara? Hur är det att vara barn? Hur gör man som förälder? Föräldraskapet är ett livslångt åtagande som förändras i takt med att barnen växer. Boken Leva med barn är tänkt som ett stöd i denna resa, något att slå i när du har en specifik fråga eller läsas från pärm till pärm. Med boken som inspiration hoppas vi att du kan hämta kunskap, tips och råd, få stöd och känna tillförsikt! Intervjuer med familjer och citat från barn gör att du kan känna igen dig i olika sammanhang och funderingar. 

Om författarna
Marie Köhler, barnläkare, Antonia Reuter, psykolog och Johanna Tell, BHV sjuksköterska. Med sina tre olika professioner inom barnhälsovården bidrar de med gedigen kunskap från sina områden.
 
 
 
En mycket bra bok med mycket fakta och tänkvärda frågor. Den tar upp allt från det bebis kommer till världen, hur man kan lära sig bebisens uttryck, hur barn utvecklas och blir egna individer. Den tar upp frågor som hur vi kan bekräfta barnet som det är, hur man kan stimulera barnets språkutveckling, detta med könsroller mm. Man får även denna hos barnmorskan men jag beställde denna tidigt så att jag kunde läsa när jag ville. 
 
 

Månadens bok

 
Boken Vänta barn utkom första gången 1980 och är det självklara valet inom mödravården för att ge den gravida kvinnan information och trygghet. Denna tolfte upplaga har nytt omslag och uppdaterat innehåll. 

Att vänta barn är en tid av spänning, glädje och förväntan. Samtidigt är det en tid av stor förändring - både kroppsligt och känslomässigt. Här får ni svar på frågor kring graviditet, förlossning och den första tiden med barnet. Boken kan läsas från pärm till pärm eller användas som uppslagsbok - både under och efter graviditeten. 

Boken tar bland annat upp:
* Kroppsliga och psykiska förändringar hos den gravida kvinnan.
* Fosterutvecklingen vecka för vecka.
* Kost- och träningsråd.
* Förlossningens alla faser samt smärtlindring.
* Övningar som är bra både under graviditeten och efter förlossningen. 

Författare är Ulla Björklund, överläkare, Kvinnokliniken, Södersjukhuset, Stockholm; Hanne Fjellvang, barnmorska, Kvinnokliniken, Södersjukhuset, Stockholm och Susanne Åhlund, barnmorska, doktorand, Karolinska institutet, Stockholm.
 
 
 
En mycket bra bok som var lärorik på många sätt. Denna kommer jag läsa många gånger om då den är informativ och lätt att förstå. När du blir gravid så kommer du få den hos barnmorskan om du inte är som jag och ville läsa den innan jag blev gravid. Jag fick låna ett exemplar av min kompis och tyckte boken var så intressant så jag bestämde mig för att köpa den. Jag visste inte då att jag skulle få en av barnmorskan men eftersom jag ville läsa den innan jag blev gravid så köpte jag den. Denna bok kan läsas av båda blivande föräldrarna och den tar upp utvecklingen på fostret, olika typer av smärtlindring vid förlossning, smärtlindringens för och nackdelar. Rekomenderas varmt till alla!
 
 
 
 
 
 

</div

Månadens bok

 
"Babyboost är boken jag själv längtade efter när jag blev gravid. En vän att hålla i handen. En syster som peppar, förstår och förlåter. Utan att vara fördömande eller skräckinjagande. I stället för att fokusera på kroppens förändring och förlossningssmärta vill jag berätta om hur det kändes att vara med om den häftigaste tiden i mitt liv.

Boken är indelad i tre delar: före, under och efter graviditeten. Jag tar upp frågor som "Hur vet man att man träffat den rätte?", "Hur känns det när man inte blir gravid?" och "När ska man berätta?", men läsaren får också följa min tankar under graviditeten månad för månad, uppblandat med lättsamma humoristiska rutor och listor i stil med "Månadens craving" eller "Fem saker som får mig att gråta".

Som ung mamma ställs man inför en helt ny livssituation och har inte många jämnåriga att vända sig till. Kompisgrejen förändras, relationen till föräldrarna, kroppen, sexlivet och kärleken likaså. Det är mycket man kan bli rädd för. Men ännu mer att bli lycklig över. Alla blivande mammor borde få läsa om allt det positiva som väntar. Babyboost vill ta tillbaka glädjen i graviditeten." /Isabella Löwengrip

Isabella Löwengrip var Sveriges mest googlade namn 2013. Hennes blogg blev återigen den största alla kategorier och peakade i november 2013 med över två miljoner träffar. Anledningen: Isabellas son Gillis. Här berättar hon allt om sitt magiska år, från graviditet till förlossning och den första tiden som mamma. Hon själv skriver: "Jag vill vara en vän som kan inspirera och stötta läsaren under den mest omvälvande och fantastiska perioden i livet."
 
 
En superbra bok som tar dig med på resans gång. Isabella skriver om vardagen, hur det är att vara gravid, vilka fällor som finns och mycket praktiska råd. När det gäller delar av graviditeten så kan jag känna igen mig lite. Hon tar även upp ett viktigt ämne och det är att man ska dela på ansvaret för bebisen. Ibland behöver mamma lite lugn och ro och ibland pappa. Något som jag tog till mig var att man ska ha en var sin sovmorgon och att man ska försöka ha att när den ena är utpumpad så ska den andra försöka vara den pigga. Men sedan är det så olika så klart. 🙂
 
 

Månadens bok

 
Hans Youtubekanaler har sammanlagt över en miljon prenumeranter. På Instagram följs han av mer än 800 000 personer. Hans musik slår lyssningsrekord på Spotify. Joakim Lundell, tidigare känd som Jockiboi, är idag tveklöst en av Sveriges största influencers. Men vägen dit är full av smärtsamma minnen.

Under sin uppväxt placeras Joakim i fosterhem och ungdomshem och bollas mellan olika myndigheter. Han lever en tid som hemlös och hamnar i drogmissbruk och kriminalitet. Ensamheten driver honom till flera självmordsförsök. Vändningen kommer när han träffar sin fru Jonna. Med henne finner Joakim den trygghet och självkänsla han tidigare saknat.

Monster är en drabbande och hoppfull berättelse om en man som slår sig fri från en till synes nattsvart tillvaro, och blir en röst och en vän för hundratusentals människor. Joakim Lundell berättar sin historia för Leif Eriksson och Martin Svensson.
 
 
En bok som verkligen berör. Jag kan verkligen inte förstå hur det är möjligt i vårt samhälle att lägga skulden på ett barn på detta sätt. Jag tycker att Joakim är stark som har lyckats vända allt det hemska till något positivt. Han är en stor inspirationskälla för så många och han visar nu idag att man kan lyckas ändå. 
 
Jag säger bara till dig Joakim, alla lycka och kärlek till dig och Jonna. ❤️
 
 

Månadens bok

 
 
Stella Sweeney är hemma i Dublin efter att ha levt ett drömliv i New York i ett år. Hon har rest runt i USA och gjort PR för sin enormt framgångsrika självhjälpsbok. Pratshower och lyxhotell, fina middagar och beundrare.

Men nu är hon tillbaka i vardagen med en smäll och har ingen aning om vad hon ska skriva om härnäst. Hur ska hon komma ur skrivkrampen?

Stella lämnade inte New York på topp. Varför hade hon så bråttom tillbaka till Irland? Vem är det som håller på och ringer henne? Stella vill återigen bli kvinnan som hon brukade vara. Men kan hon? Och borde hon verkligen?
 
 
En mycket bra bok. Den fångar en verkligen och ju närmare slutet du kommer ju mer intensiv blir boken. Jag kunde inte lägga bort boken alls på slutet. Jag tänkte på den så fort jag la bort den, hur kommer det gå?

God morgon

En natt där jag inte sov så bra, halsen bråkade en hel del. Det kvittade hur jag la mig så kändes det som att slemmet i halsen täppte till hela tiden och det var torrt och jäkligt så man ville bara hosta och dricka något hela tiden. Sen kröp det i kroppen hela tiden och jag kunde verkligen inte slappna av. Men någon gång under natten måste John Blund kommit för jag vaknade vid ett tillfälle och kände att jag hade sovit djupt.

Här tittar solen fram lite och temperaturen ligger på ca 19.2 grader. Jag ska snart göra mig i ordning för dagen och fixa lite. Jag fick mitt paket igår och det var tungt. Jag hittade bokserien Häxmästaren på Tradera, dock inte hela serien. Fattas någon/några böcker. En av böckerna är signerade av Margit själv. 😊 Så efter jag har läst Harry Potter så ska jag läsa den serien. 😊 Ha nu en fin dag allesammans, det ska jag ha.


Månadens bok

 
"Gideon kallar mig sin ängel, men det är han som är miraklet i mitt liv. Min underbara, sårade krigare, så fast besluten att döda mina demoner samtidigt som han vägrar att möta sin egna.

De löften som vi hade utväxlat borde ha bundit oss hårdare än någonsin. I stället öppnade de gamla sår, smärta och osäkerhet, och lockade fram bittra fiender ur skuggorna. Jag kände hur han gled ifrån mig och min största rädsla blev verklighet. Vår kärlek testas på ett sätt jag inte var säker på att jag klarade av.

Vid den ljusaste tiden i våra liv kom mörkret ifrån hans förflutna och hotade allt vi hade jobbat så hårt för. Vi står inför ett fruktansvärt val: gå tillbaks till våra tidigare liv och tryggheten det skulle innebära eller fortsätta kämpa för en framtid ihop som kändes allt mer avlägsen och hopplös ..."

För dig fångad är fjärde delen i Sylvia Days internationella succésvit. Historien om den passionerade kärleksaffären mellan Eva och Gideon Cross har sålts till över 40 länder och hamnade på bästsäljarlistorna i länder som USA, Storbritannien och Spanien.
 
 
 
 

Månadens bok

 
Det är januari och kylan har Fjällbacka i sitt grepp. En halvnaken flicka irrar genom den snöiga skogen, ut på en väg. Bilen kommer som från ingenstans och hinner inte väja.

När Patrik Hedström och hans kolleger får larmet om olyckan är flickan redan identifierad. För fyra månader sedan försvann hon på väg hem från ortens ridskola och därefter har ingen sett henne. Det visar sig att hon utsatts för ofattbara grymheter, och risken är att hon inte är ensam om sitt öde.

Samtidigt håller Erica Falck på att gräva i ett gammalt fall, en familjetragedi som ledde till en mans död. Gång på gång besöker hon hans fru som dömdes för mordet, men utan att få reda på vad som hände. Vad är det kvinnan döljer? Erica känner på sig att något inte stämmer. Och det verkar som om det förflutna kastar sin skugga över nuet.
 
 
 
 

Månadens bok

 

"Den 3 juli 2012 föll jag ihop i joggingspåret längs Norr Mälarstrand i Stockholm. Jag fördes till St Görans sjukhus där jag fick ett svårt epileptiskt anfall. När jag vaknade hade jag slangar överallt och kunde inte prata.
Efter en vecka kom chocken: "Du har en tumör i hjärnan och vi kommer aldrig att kunna operera bort den."
"Hur lång tid har jag kvar att leva?"
"Det vet vi inte."
Samma kväll läkaren gav mig beskedet - när alla tårar tagit slut - beslöt jag mig för att slå tillbaka på det enda sätt jag kan. Jag måste tro att allt ska gå bra, och jag måste se till att jag är i bästa fysiska form. Jag tränar intensivt så mycket jag orkar för att öka konditionen inför det som blir mitt livs viktigaste match.

I min bok skildrar jag resan mellan hopp och förtvivlan, och kampen för att hålla huvudet klart och kroppen upprätt trots att oddsen är emot mig. Döden har följt i mina fotspår genom operation och strålningar och tuffa cellgiftsbehandlingar det senaste året.
Men mitt i det mörka har mitt hjärta också orkat öppna sig för kärleken!

Varje gång mina barn frågar: "Mamma, ska du dö?" ger jag dem samma svar som jag gjort sedan juli 2012.
- Alla ska dö någon gång; men jag ska inte dö idag. Och jag ska inte dö imorgon."

Det här är Pamela Anderssons berättelse om en resa med okänt slut. En resa hand i hand med ödet, där skelettsmärtor och hårbortfall blivit en del av vardagen. Men det är också en historia om en vilja som kan försätta berg. Och om hur mental styrka, fysisk träning och en spirande kärlek tillsammans kan jämna ut oddsen mot en till synes överlägsen motståndare.
 
 
 
 

Månadens bok

 
 
 
Hur svårt kan det vara att ha med andra människor att göra? Mia Törnblom erkänner utan omsvep att det många gånger är skitsvårt, men egentligen inte så komplicerat. Den här boken handlar om den ädla konsten att:
* Gräla med sin partner
* Vara rak mot sin chef
* Leda sina tonårsbarn
* Säga ett sista farväl till sin farmor
* Säga nej
* Säga ja
* Respektera sig själv
... och mycket, mycket mer.

Mia Törnbloms nya bok bygger på kloka, gripande, komiska, sorgliga och knasiga möten mellan människor som alla berättar något om oss själva, om våra tillkortakommanden och innersta önskningar. Om hur svårt det kan vara att säga det man vill när det egentligen är så enkelt.

Hon bjuder som vanligt generöst på historier från sitt eget liv, och boken består även av många berättelser och anekdoter som Mia sprungit på genom åren, både privat och professionellt.

Här är det våra relationer som står i centrum. Vi krånglar ofta till saker och många konflikter uppstår i onödan för att vi är otydliga. Hur svårt kan det vara? vill öppna ögonen och göra oss bättre på att kommunicera. Här finns inga metoder eller övningar, men desto mer klokskap, medmänsklighet och igenkänning.
 
 

God kväll

Trött, frusen och nöjd. En aktiv dag med mycket skratt. På jobbet så rullade det på och olyckligt nog så brände jag mig. Men det gick bra, ingen större skada. Nu ett par timmar senare känns det inget och det syns inget heller.

Efter jobbet cyklade jag in till centrum och gick in på bion där darlingen väntade på mig. Filmen var kanon och man skrattade mycket. Kommer berätta mer om filmen i ett senare inlägg. Mötte några vänner utanför bion som vi pratade med och sen var det bara att cykla hem. När vi kom hem så blev det en varm go dusch och nu blir det täcket och en bok, darlingen sitter och spelar. Hoppas ni har haft en bra dag. :) 




Bokträff

Igår skulle jag möta upp Jennifer och Elin på stan. Vi har startat en bokcirkel och skulle då träffas igår för att planera. Tyvärr kunde inte Elin delta igår som planerat. Men Jennifer och jag planerade lite och lärde känna varandra mer. Vi fikade och tjattra om allt och lite till. :) Kul att sitta och snacka lite. 





Shopping

 

Månadens bok

 
När Rasmus stiger av tåget på Centralstationen i september 1982 lämnar han det lilla Koppom bakom sig för att aldrig återvända. Ung och vacker kastar han sig ut i de homosexuellas Stockholm.

Benjamin är Jehovas vittne. Ivrigt går han från dörr till dörr för att predika om Gud. Ingenting kan rubba honom i hans tro. Tills den dag han ringer på hos Paul, den varmaste, roligaste och bitchigaste bögen Gud någonsin skapat. Så på julaftonskvällen, när det snöar över staden, träffas Rasmus och Benjamin, och inget blir som förr igen.
 
 
 
En berättelse som griper tag i dig och man kan inte sluta läsa! Man blir fångad!

Månadens bok

 
En kall och blöt majdag hittas riskkapitalisten och före detta riksdagsmannen Ingemar Lerberg torterad och medvetslös i sin fashionabla villa utanför Stockholm. Hans hustru Nora är spårlöst försvunnen.
På Kvällspressen får Annika Bengtzon i uppdrag att skriva om fallet samtidigt som hennes privatliv är i gungning. Hon lever tillsammans med sin nya kärlek och hans barn samtidigt som hon delar vårdnaden om sina egna barn med ex-maken. Det fungerar inte smärtfritt.
Tidningens chefredaktör Anders Schyman hamnar i blåsväder när anklagelser riktas mot honom om det reportage som många år tidigare gav honom Stora Journalistpriset. Och medan Ingemar Lerbergs hamnar i allt djupare koma och kritiken mot Anders Schyman växer, framträder en allt tydligare bild av något väldigt mörkt och förljuget under den tjusiga ytan i villaförorten. Varför ville någon plåga ihjäl en före detta politiker? Och var är den försvunna hustrun?
Lyckliga gatan är en thriller om familjer, medier och social acceptans i vår tid. Det är den tionde boken om journalisten Annika Bengtzon. Liza Marklund har arbetat som journalist sedan 1985, bland annat på Arbetaren, Expressen och TV4. Idag är hon Unicefambassadör och författare på heltid.
 
 
 
En spännande bok som man inte kan lägga ifrån sig. Har man börjat läst den så är man fast. Rekomenderas varmt. :)

Månadens bok

 
Isabel lever ett glamoröst och dekadent liv i det tidiga 1800-talets London, en huvudstad full av lyx och synd. När markisen av Grayson oväntat friar till henne slår hon först ifrån sig tanken. Men vid närmare eftertanke inser hon att äktenskapet av många skäl vore fördelaktigt 

Snart visar det sig att bakom Graysons lekfulla yttre döljer sig ett mörker. När han spårlöst försvinner, bara för att plötsligt dyka upp igen fyra år senare, ställs allt på sin spets. Vem är mannen hon lovat att leva med?
Sylvia Day är New York Times-bästsäljaren vars romaner har översatts till över 30 språk. Tidigare utgiven på svenska i pocket finns också Sylvia Days Synda, en erotiskt laddad berättelse i historisk miljö om kärlek och svek, makt och lust. 
 
 
 
En suverän bok som man kan läsa om flera gånger. Författaren skriver med sådan inlevelse och så bra så man fastnar i den. Har du börjat läsa så måste du läsa klart för man kan inte lägga den ifrån sig.

Bokmässa på CCC

Ja, igår var det bokmässa på Karlstads Congress Culture Center och jag och min goda vän Anna.G var där. Alltid lika intressant att gå runt och kolla på böcker. Man finner alltid något nytt att lära sig, något nytt att läsa, någon ny författare att bekanta sig med och nya människor överlag. Jag brukar inte köpa böcker men nu hittade jag en författarinna som har skrivit om sin barndom under finska vinterkriget. Det då som är intressant här är att jag har anknytning till den tiden genom farmor och farfar. Ingen av dem finns i livet längre så jag har ingen att fråga. Så nu kände jag att detta var ett ypperligt tillfälle att få ta del av historian och kunskap som den kvinnan har delat med sig. Hon hade skrivit tre böcker och hade ett bokpaket, 3 böcker för 150 kronor. Så det var bara att slå till, nog om det.
 
Efter mässan gick Anna och jag på stan och kollade runt lite. Vi letade efter ett bra fik men slutade på Wayns Coffee (som alltid.) :P Sen kom det in några vänner på samma fik så vi satt och pratade en stund hela gänget. :) Alltid lika kul när man bara springer på varandra bara sådär. :) Efter fikat så gick vi lite till på stan och sen bar det hemåt. En toppen dag med andra ord. :)
 
 
 

Månadens bok

 
Femtio nyanser-febern har drabbat världen och med den följer en ny generation erotisk litteratur. För dig nära är den tredje delen i Crossfireserien, Sylvia Days internationella succé.

Från det första ögonblicket när jag träffade Gideon Cross såg jag något i honom som jag behövde. Något jag inte kunde motstå. Jag såg hans mörka och skadade själ så lik min egen. Jag drogs till honom, jag ville vara med honom för att överhuvudtaget kunna fungera.

För dig blottad ges ut i april, För dig sedd i juni och den tredje och avslutande delen, För dig nära, ges ut i augusti.

"Det här är en historia om kvinnlig sexualitet och mänsklig sårbarhet, om livsbejakande lust, om att ge och ta och våga få, om mörk svartsjuka och en önskan att äga, om den besatthet som kan följa med att älska. En roman väl värd att läsa både för kvinnor och män."
Karina Berg Johansson, författare till Den sista utvägen.
En mycket bra serie som jag först kände lite copycat över. Men sen ju mer jag läste ju mer blev jag fast. Om jag har förstått det hela rätt så kommer det fler böcker. :) Jag längtar redan till nästa bok. :)
 
Bild och infokälla

RSS 2.0