Jag läser och hör ofta att sjukvården framför allt psykiatrin inte har resurser, de skickar hem människor som verkligen behöver hjälpen, de som hotar med självmord får höra att man bara ska söka till öppenvården.

Detta är skrämmande och nu när jag ringde kyrkan för att kunna få prata själv med diakonen så får jag höra vi får se när jag har tid. Inte konstigt att människor mår så dåligt när hjälpen inte finns där. En annan person i min närhet har försökt få hjälp men det tycks inte finnas hjälp att få om man inte ha massor av pengar.

Varför är det så svårt att få hjälp med psykisk ohälsa? Vad tror ni? Jag tror att det fortfarande är så tabubelagt och att det är ingen som tar det på allvar. Många tror att det är att bara rycka upp sig men så enkelt är det inte. Hade det varit så enkelt så hade väl inte så många behövt hjälpen? Hade det varit så lätt att välja så skulle man välja att må bra. Ingen vill ju må dåligt.

Varför är såren i själen så osynliga trots att personer blottar sin själ för att få hjälp? Vad ska man göra för att få hjälpen i tid? Ska man i princip lyckas med självmord innan någon tar det på allvar?

Nej, detta måste ändras på och hjälpa andra INNAN det är FÖR SENT!

En vacker men kylig morgon. Sol med klarblå himmel och 11.6 grader ute. Vart tog sommaren vägen? Får hoppas att den kommer tillbaka på ett besök innan hösten börjar på riktigt.

I natt sov jag oroligt, drömde en massa mardrömmar och vaknade vid flera tillfällen att jag grät i sömnen. Tobias har nu cyklat till jobbet och jag börjar sent idag igen. Jag har nu ätit frukost och ska ta och greja rätt lite. I helgen får vi gäster så vi måste hålla ordning. Jaja, ha nu en fin dag allesammans.

En dag kantad med huvudvärk, irritation men ändå glädje.

På jobbet har det flutit på bra men jobbigt nog så hade jag spränghuvudvärk i princip hela dagen. Inte ens värktablett och mat hjälpte. När jag började mitt pass idag så stod jag i kassan och det var kul. Mycket att göra, många härliga gäster och mina goa kollegor. Efter lunchen fick jag gå in i köket men hamnade i disken och där fick jag lugn och ro. Drack vatten och föesökte bota huvudvärken. Lyckades till slut och avslutade mitt arbetspass med att stå på bord och göra burgare. Få hade huvudvärken släppt som tur var.

Är nu hemma och väntar in Tobias, han gick också kvällen idag. Eftersom mitt jobb ligger bara 7 minuter hemmifrån så kommer jag hem fortare. Nu ska jag mysa, ha en fin kväll allesammans. 😊

Idag har jag varit ledig men varit aktiv ändå. Jag har sytt vidare på duken, jag har bloggat, redigerat en video och publicerat, varit på stan och träffat en ny vän och sen på kvällen blev det häng i bowlinghallen för att se på när Tobias tränade.

Jag bakade muffins med äppelmos och de blev goda. 😊 När jag skulle sy så blev det lite krångel men allt löste sig till slut. När jag var färdig med alla bestyr här hemma så tog jag mig en dusch. Det var kul att hänga med den nyfunna vännen och snacka Harry Potter. Har tänkt att starta upp en grupp här i Karlstad med omnejd för att komma i kontakt med fler Harry Potter tokiga. Kolla på Facebook efter Harry Potter Karlstad.

Nu sitter vi och slöar till tv, inte något speciellt att titta på. Men ändå skönt att bara vila. Ja, min dag gick fort ändå och det har varit en bra dag. Jobbigt bara när det blåste så ett tag. Hoppas ni har haft det bra.

God morgon, hoppas ni har sovit gott det har jag gjort. Idag är jag ledig och Tobias har nyligen cyklat till jobbet. Solen tittar fram då och då och himlen är svart på sina håll. Det blåser fortfarande och stundvis är det kraftiga vindar.

Idag har jag tänkt att baka och pyssla. Ska snart fixa frukost och köra igång dagen. Sen måste jag ner till city och fixa lite grejer. Hoppas ni får en fin dag, det tänker jag ha i vilket fall. 😊

En dag där jag har varit på alla stationer på jobbet. Började först bak i köket med att grilla, fritera och göra burgare. Sen körde jag disk och fixade lök.

Efter klockan 14 hamnade jag fram i kassan en stund och där stod jag tills jag fick min lunch. Efter lunch så var jag fram i kassan ett tag till och sen blev jag i köket igen. Under kvällen som var lugn så städade jag där jag kunde städa.

Nu är jag hemma hos min älskling och vi ska chilla till tv. Hoppas ni har haft det bra idag. Full storm stundvis där ute och det har regnat till och från idag. Ha nu en fin fortsatt kväll. 😊

God morgon på er, hoppas ni har sovit bra. Jag har haft ytterligare en natt där kroppen har varit orolig. Jag somnade gott men vaknade efter tag och kände en rastlöshet och orolighet. Gick upp och tog en alvedon och sen efter ett tag lyckades jag somna.

Vädret här är regnigt, blåsigt och typiskt höstväder. Jag tycker personligen att det är lite tidigt för hösten men är den på gång så är den.

Tobias gör sin första dag efter semestern så han gick upp före mig idag då jag börjar sent. Jag har nu ätit frukost och pysslat lite. Kollade lite på nyheterna och fick se att vi har tagit ett OS-guld vilket glädjer mig. Hoppas på vår bågskytt, jag vet att hon är supergrym då jag har tävlat själv mor henne. 😊

Nåväl ha en fin dag allesammans.

Många gånger så ser jag mig själv som en medelmåtta. Jag ser mig inte superduktig på någonting men jag ser inte mig själv superdålig heller.

Jag vet att jag har mina fel och brister som jag jobbar med och det är mänskligt. Jag vet att jag är bra på saker men också att jag är sämre på andra. När någon säger till mig att jag är speciell eller något så tänker jag; vad då, vad är det för speciellt med mig? Jag är ju bara jag.

Men det är ju det som är själva grejen. Det finns ju bara en som mig, vilket gör mig unik. Det finns bara en som dig vilket gör dig unik. Om andra kunde se på detta sätt istället för att kränka folk och istället för att eftersträva att vara någon annan så skulle det vara lättare för alla.

Var dig själv istället för att vara någon som inte är du. Det är inget fel med att förbättra vissa saker, exempel lära sig nya saker osv. Men att eftersträva och vara som andra är ingen idé. Det tar sådan onödig energi och kraft från dig som du kan lägga på att vara den du är.

Jag försökte själv att vara någon jag inte är bara för att passa in. Men det tog sådan energi från mig så jag började må dåligt. Jag ska inte behöva vara någon annan för att passa in, jag ska kunna vara mig själv och det ska räcka.

Använd kraften till att vara dig själv.

Söndag, jag börjar sent och det är Tobias sista semesterdag. Det är mulet här med ca 19 grader.ä och lite småblåsigt. Vi har ätit frukost och kollat lite på tv. Jag sov oroligt i natt och det liksom värkte i kroppen. Kroppen kunde inte slappna av alls. Till slut lyckades jag somna och då sov jag djupt.

Idag börjar jag 11:30 och jobbar till 16:00. Skönt med kortdag ibland. 😊 Undrar vilken station jag får vara på idag, men jag blir glad vilket som. För här känner jag att jag kan vara på alla stationer utan större problem och att alla tror på mig.

Nåväl, hoppas ni får en fin dag. 😊

En slödag idag men har ändå varit lite aktiva med tvätt, planering och promenad.

Efter frukosten körde jag igång lite tvätt och så satt vi och planerade inför hösten mm. Det är en del som händer och en del som kräver planering. När vi var klara med det så kände jag för en promenad och vi gick 5km så jag klarade min utmaning på RunKeeper. Skönt att röra på sig.

Väl hemma efter promenaden så fixade vi mat och sen blev det film. Vi såg på Sagan om ringen - Konungens återkomst. Den är såpass lång så vi började inte med någon ny film utan vi satt och kollade på tv.

God natt allesammans och sov gott. 😊

Seg morgon här med mulet väder och 17.4 grader varmt. Ser ut som det skulle kunna regna snart. Tvätten är igång och vi chillar framför tv:n men ska snart börja planera lite olika saker.

I natt har jag sovit bra men drömt så extremt konstigt och vaknat någon gång ibland. Igår kväll tittade vi på Independence day och den är verkligen spännande och bra. Åt upp det sista på Rabarberpajen också så mys. Svärmor hade gjort i ordning den då Tobias fyllde år i tisdags.

Vi har inga specifika planer för dagen utan tar dagen lite som den kommer. Hoppas ni får en fin dag trots vädret. 😊 Nu ska vi börja allt planerande.

En dag på jobbet. Jag började sent idag och vi myste innan frukost och gick upp sent. Jag började 11:30 idag och gick till 19:30. Så jag har nyss kommit hem.

Det har varit kul på jobbet och jag har varit över allt idag. Började med grillen, var lite på bord och gjorde burgare, har plockat rätt runt om kring och nu på kvällen fick jag stå i DT 1. Men jag hjälpte till i köket när jag inte hade några bilar.

Nu är jag hemma hos min älskling och vi ska mysa till film och slappa. Hoppas ni har haft det bra och ha nu en mysig kväll allesammans. 😊

Igår var jag till Grums och hälsade på min underbara familj. Vi pratade mycket och myste, åt mat från pizzerian och bara umgicks. När Sofie kom hem så fikade jag med henne på altanen och det var supermysigt. En skön dag med min goa familj. När jag kom hem så slöade vi i soffan och sen blev det natten.

Idag var det trögstartat här. Tobias somnade sent i natt och jag vaknade vid 2 tiden i natt och kunde inte sova. Allt för mycket tankar som snurrade, det var varmt och något oljud någonstans väckte mig. Jag gick upp runt 8.30 tror jag och Tobias runt 9.30. Sen orkade vi inte göra så mycket utan chillade till tv:n ett tag, när klockan var runt 14 så drog vi ner på stan. Uträttade några ärenden och bara myste nere på stan. Fångade lite Pokémons också. Skönt att vara ute och inte göra så mycket. Nu har vi ätit mat och kollar på Sagan Om Ringen - De två tornen.

Ha nu en fin kväll. :)