Veckans mammatips



Jag fick en fråga på DM av en person som har problem med mat till sitt barn, barnet i fråga är 1 år nästa månad. Så här kommer det några tips från mig. 


"Alltså var Lily såhär vid 1 års ålder? Min son vill inte äta vanlig mat längre. Han bara spottar ut allt. Testat ägg, köttbullar, barnmat som både är väldigt pure och lite mer bitar. Testat gröt. Inget duger, knappt ersättning men det är det enda som funkar nu. Han gallskriker vid läggning, oavsett om det är dag eller natt och natten tar nån timme nu att genomföra. Sen vaknar han många gånger per natt när han väl somnat. Påklädning, avklädning, blöjbyten, sitta i matstolen, bilbarnstolen, allt genomförs med skrik och protester till att börja med. Blir galen 😭"


Här kommer mina erfarenheter och tips.


  • Yoghurt
  • Fil
  • Kräm
  • Ostkaka
  • Frukt
  • Havrefras
  • Potatismos
  • Köttbullar
  • Äggröra
  • Leverpastej
  • Majs
  • Korv
  • Broccoli
  • Blomkål
  • Morötter
  • Ärtor
  • Ost
  • Gurka


Låt barnet testa att använda bestick, låt barnet kladda runt, låt barnet undersöka mat, former och vad som händer. Det är så de lär sig om vad som går att äta och inte äta, de lär sig olika konsistenser, former och använda sin kropp.


Middag: 


köpta köttbullar och hemmagjort potatismos någon grönsak till i pure eller bitar.


Korv med rotfruktsmos (potatis och morötter)


Pasta med köttfärssås


Fiskbullar och potatis (inget jag har provat)


Kvällsmat:

Fullkornsgröt med någon fruktpure på, macka och ersättning/välling (en skvätt mjölk/vatten om det funkar istället för ersättning)


Frukosten:

Yoghurt, fil, havrefras, macka, ersättning, välling.


Just nu äter Lily en hård macka och banan och mjölk till frukost. Sen lunch på föris och sen middag med oss hemma. Igår blev det köttbullar och makaroner med grönsaker till. Sen försöker vi variera kvällsmaten. Lily behöver variera precis som vi vuxnq. Så här om kvällen gjorde jag äggröra med lite ost, mjölk och lite salt. Lily satt och sa Mmm hela tiden. Igår kväll fick hon få mannagrynsgröto och ikväll kan hon få yoghurt med havrefras eller en mannafrutti. Vi äter alltid något tillsammans med Lily och middagen äter vi tillsammans.


Det är bara din egen fantasi som sätter gränser egentligen. Gör matsedel vecka för vecka, strukturera upp maten och se till att det alltid finns mat hemma så det är bara att fixa i ordning. Frys in rester, på så vis blir det mer ekonomiskt, det finns allt något att tillgå och det är klimatsmart.


När det gäller allt det andra så kommer det falla på plats tror jag när maten är på plats. Det är ju svårt att fungera om maten inte fungerar. Alla måste ha bränsle. Sen tänker jag rent generellt att barnen testar ju gränser, de kollar hur deras kropp fungerar, vad händer om jag gör såhär osv. Allt är i en utveckling som är fullständigt normal. Sömnen funkar om maten funkar likväl som aktivitet. Allt hänger liksom ihop. Vi har haft svåra stunder med Lily där vi har fått gå långa promenader ibland på nätterna, ibland på kvällen och till slut efter att ha frågat efter hjälp så hittade vi en metod som fungerade. Vi hade barnvagnen inne och vaggade henne i den. I somras fick hon eget rum och det gjorde att hon kunde gå tillbaka till att vi läser sagor och sen ny rutin. Att somna i sängen. Under hösten så slutade vi dagvilan hemma men hon har den på förskolan i ca 30 minuter. 


Det viktigaste av allt, du är en bra mamma även i de svåraste stunderna. För vet du vad, du är mänsklig! 












Perfekt förälder?

Vem är det egentligen? Ingen!

Och vad är en perfekt förälder? Är det när man aldrig skriker? Är det när man aldrig är trött? Är det när man aldrig är ledsen? Eller är det när barnen aldrig trotsar och det är ett rosa skimmer hela dagen lång?


Jag kommer aldrig bli en perfekt människa för guess what! Den perfekta människan existerar inte! Jag menar vi har känslor, tankar och behov. Alla är trötta någon gång, alla är ledsna någon gång, alla skriker vi någon gång, barnen trotsar och en dag kan vara nattsvart istället för skimmerrosa. Men man är inte en sämre människa för det eller en dålig mamma/pappa. Det är just detta som gör oss mänskliga!


Ja Lily får ha nappen ibland och vi jobbar på att få bort den. Men hon är utan nappen alla timmar som hon är på förskolan men jag är inte en dålig mamma för det. Oftast är hon väldigt trött och ledsen på eftermiddagen och nappen är en trött och tröstnapp. Det händer att hon många gånger väljer bort nappen men jag hinner inte fånga det på bild för att hon faktiskt säger ifrån för att vara med på bild och det får jag respektera. Hon säger numera till att hon inte vill bli fotad vilket jag respekterar även om jag fotar henne mycket. Så bara för att nappen syns ibland på bilder så innebär det inte att hon har den 24 timmar om dygnet. Även Lily är mänsklig och har behov.


Jag är så oändligt trött på denna momshaming som existerar i vårt samhälle! Jag gör det som jag tycker är bäst just för mitt barn och det får andra respektera. Jag är långt ifrån perfekt men jag lär mig varje sekund vem Lily är, vilka behov hon har, vad hon vill. Jag vill lära Lily att hon duger exakt som hon är, att man inte behöver ha ett perfekt liv, att man inte behöver ha de perfekta kläderna, att man måste vara perfekt som människa för bara man är sig själv så räcker det i mina ögon i alla fall.


Jag är mig själv, jag är långt ifrån perfekt men jag är stolt över den jag är!



Mammor är mänskliga!

Man är inte en dålig mamma för att man är trött.


Man är inte en dålig mamma för att man är ledsen.


Man är inte en dålig mamma för att man är orolig.


Man är inte en dålig mamma för att man är sjuk.


Man är inte en dålig mamma för att man blir arbetslös.


Men man är en mänsklig mamma som har rätt att vara trött, sliten, sjuk, orolig, ledsen och blir arbetslös. Mammor är inga slavar som ska göra alla till lags och förtrycka sin egen person. Mammor ska visa barnen vägen till att må bra och det gör man genom att prata om känslor, sjukdomar, trötthet, arbetslöshet mm. Genom att vara närvarande i familjen och dela med sig när man är ledsen så blir det färre bråk och konflikter. Det är vi vuxna som ska lära barnen rätt och fel och då måste vi också våga prata om det som är jobbigt och våga sätta ord på känslorna vi har.


Jag tänker vara en närvarande mamma och visa Lily att alla människor kan må dåligt ibland och det är inget konstigt med det. Lily och Tobias är mitt allt! ❤️





Jag har fått bättre fokus som mamma

Det här med att bli mamma och vara mamma har hjälpt mig så mycket på så många sätt. Jag har blivit mer harmonisk, glad, fokuserad och avslappnad. Jag upplever inte samma stress inombords som jag gjorde förr.


Vi kan ta bågskytten som exempel. Förr när jag sköt så var jag över allt på tavlan utom där jag skulle vara. Jag blev så fort frustrerad och irriterad, kunde liksom inte vara avslappnad och lugn. Hade hela tiden en stresstanke som malde och malde. Ville hela tiden vara som de andra, skjuta lika bra, varför lyckades jag inte? Jag kämpade i många år med den där stressen. Men så kom 2017, jag står och ska tävla för första gången på väldigt länge. Tävlingen börjar och mina pilar flyger åt alla håll. På stora tävlingar så har det ljussignaler, ni vet trafiksignaler typ. De står då snett bakom tavlorna och tror ni inte att jag lyckades träffa den stolpen istället för tavlan? Jo! Det var så sjukt jobbigt och pinsamt! Om jag inte hade haft Tobias där då och svärfar så hade jag packat ihop och gått hem. Jag tävlade några gånger till men gav upp helt sen.


Det blev 2018 och Lily kom till världen. Jag hade lagt skyttet åt sidan och ägnade mig åt att vara mamma och försökte få vardagen att fungera. Började med handarbete igen istället för skyttet och det var så skön avkoppling. I alla fall så är ju de träffarna inställda nu pga Corona och då tog jag upp skyttet igen. Redan första träningen när jag hade fått min utrustning rätt med alla inställningar så sköt jag bra. Tränaren tycker att jag ser så avslappnad och lugn nu när jag skjuter. Jag var iväg ikväll och sköt och satte massa i gult. 🤩 Och var nära på att göra en Robin Hood också.


Vad kan det bero på att jag skjuter så bra nu? Jo, jag har bättre tålamod nu då Lily tränar upp det på mig. Jag är mer fokuserad på att ha kul och det får gå som det går. Jag har mer styrka i hela min kropp nu än förr, jag menar livet med en 2 åring är ju som värsta träningspasset.😂 Vi bor på andra våningen och man får många gånger bära henne upp och ner för trapporna. Jag jobbar dessutom i butik nu och lyfter en hel del varor, en del tunga. Men att få vara mamma är nog det som har hjälpt mig mest. Jag kan nu vara mer i nuet och inte tänka så mycket. För när man står där på skjutlinjen så måste du tänka vad du gör här och nu och inte övertänka.


Så att bli mamma skapade ett lugn i mig och gav mig mer harmoni i mitt liv.






Det vackraste som finns

Är kärleken från ett barn. Den kärleken är evig och innerlig.


När man hör barnet försöka säga God natt mamma älskar dig med värmer hela ens kropp och själ.


När du får sätta dig med ditt barn i famnen som har längtat så efter dig. Svepa en filt över er och ni sitter och myser i stilla ro.


När barnet kastar sig över den hemlagade maten och säger MMMM… för varje tugga.


När du är ledsen och ditt barn kommer och ger dig en kram och en puss.


När du ser barnets glädje när vi upptäcker världen tillsammans.


Och det allra bästa är när man sitter och kollar på tv och det smyger in en liten hand i din egen och ni sitter där tillsammans och bara är.


Det är kärlek!




Man kan göra saker trots barn

Nu har jag varit mamma i 2 år och 2 månader och jag älskar verkligen att vara mamma. Men ja det är tufft ibland och man är trött rätt som det är. Då är det skönt att få komma bort ibland eller bara få lägga sig en kväll och läsa när hon har somnat. Oftast som mamma får man sällan egentid och vissa vill inte ha det utan ser på ett annat sätt på det hela vilket är okej.


I alla fall så lyckas jag ibland att få till egentiden och ibland har jag med mig Lily när jag träffar vänner. Som här om dagen fick jag egentid då jag åkte till frisören och fixade håret. Jag är hos frisören alldeles för sällan men det har bla med ekonomi att göra. Men i fredags så var jag ute med en vän på fika och det var så härligt att bara få vara Anna en stund. En annan gång så träffade jag gamla vänner och hade då Lily med mig, jag träffade min syster och hennes underbara son här om veckan och då var Lily med. Men något som jag tänker på så är det att männen får mer egentid än kvinnan. 


Däremot så kan det behövas planering ibland för när man har små barn framför allt så är det inte bara att säga Nej du får klara dig själv till pappa kommer hem. Sen är det också planering för om barnet har aktiviteter, man ska vara med där, veckohandling, matlagning, tvätt, städning. I dagens samhälle så ska man presterar sönder sig helt. För vänner vill ses (vilket är jättekul), man ska hinna med att ha ett välstädat hem, laga nyttig mat utan socker och andra tillsatser, man ska vara vältränad och se snygg ut varje sekund, man ska hinna med att vara mamma och fru. Man ska också orka prestera på topp på jobbet också.


Hur ska man få ihop den ekvationen? Min erfarenhet är att man inte får det. De vänner som inte förstår att man måste planera är inga vänner. Så jag väljer att planera min tid med de arbetstider som min familj har, efter vad vi har för måsten och efter vårt schema. Däremot så behöver fler kvinnor få lite tid för sig själv om det bara är för att gå på toaletten i lugn och ro eller få duscha ifred. Och när man träffar andra mammor så blir det prat om barnen, blöjor och annat. Inget konstigt med det tycker jag. Men jag kan även prata om annat så som mat, film, musik mm.


Så bara för att man har barn så är man inte låst men man får planera lite mer då man har ansvar för fler än sig själv.




Nya möjligheter och utmaningar

Hej på er!

Igår började jag med ett gammalt intresse igen. Jag var iväg och sköt pilbåge. 😄 Till att börja med så har jag inte slutat med handarbete men med Corona så är träffen inställd tills vidare och jag behöver en aktivitet där jag är själv. Där jag inte är hemma. Det var så himla kul att komma till hallen igen men lite nervöst. Jag hade glömt hur man skulle sätta ihop bågen men fick god hjälp. När det var dax att börja skjuta så de första pilarna kändes kan jag säga. Gjorde lite ont i mina muskler och sen satt pilarna högt upp i butten. Så jag fick justera siktet tills jag kom rätt.


Tränaren sa att jag hade en bra och fokuserad skjutstil och jag hittade flowet rätt snabbt. Han tyckte också att jag var avslappnad och lugn, jag kan säga att jag stressade förr när jag sköt. Så jag tror att Lily har lärt mig tålamod och fokus. Jag har liksom blivit lugnare sen hon kom på många plan, jag känner mig inte alls lika uppvarvad längre. Jag känner mig mer harmonisk.


Dock inte bara det! Här om dagen när jag var på väg från frisören så för jag ett meddelande från en partikamrat och i meddelandet står det att jag är nominerad som ersättare i kultur och fritidsnämnden här i Karlstad. 🤩 Jag känner bara wow! Jag! Så jäkla häftigt!!! Känns så himla bra att kunna påverka och utveckla framtiden på olika sätt. Jag menar, man sitter allt för ofta framför nyheterna och klagar på hur det är i Sverige men man gör inget att förbättra. Engagera dig i politiken även om det är på kommunal nivå, du behöver inte kunna så mycket egentligen för att göra din röst hörd. Engagera dig i facket för att få till en förändring på arbetsplatsen, och inte ens där behöver du kunna så mycket. Man lär sig allt eftersom. Men vill du få till en förändring så gör något åt saken. 😊


Nu är det en ny dag och nya möjligheter. Usch det var kallt nu på morgonen när jag gick till jobbet. Winter is coming!




En hyllning till min kropp!

Jag vill hylla min kropp som är rätt oproportionerlig. Jag brukar skoja lite om att jag drar barnstorlek i längden och vuxenstorlek på bredden. Men det är sant eftersom jag är så kort och jag är ändå en kvinna som blir 40 nästa år. Jag har ändå burit och fött ett barn. Men jag är så sjukt stolt över min kropp för allt det som den har gjort, kommer och göra och för hur den ser ut.


Jag kanske inte är lång, smal, smärt och snygg. Jag kanske inte är så vältränad och fräsch. Men vem bestämmer att jag duger? Vem säger att jag inte passar in? Ja vi matas i media av olika slag om hur man får den perfekta strandkroppen inför varje sommar, hur vi tränar bort julmaten, hur vi kan börja det nya året med lätt och fräsch mat. Vi ser foton som är retuscherade och bilden är mer fejk än äkta. Jag har läst i mammagrupper på Facebook där mammor är oroliga för att deras 3 åring har fått påpekande från BVC om övervikt trots att barnet i fråga är fullt normal. Det är faktiskt vi vuxna som sätter dessa bedrövliga normer om vikt och utseende.


Jag är stolt över min kropp exakt som den är! Den har gett mig en fantastisk fin flicka och den fungerar varje dag. Jag vill lära min dotter att man duger exakt som man är och det gör jag genom att vara tacksam för min kropp, genom att älska min kropp och prata positiv om min kropp. Och det man kan göra istället för att prata om vikt och utseende är att prata om kroppens funktioner. Så som att Tack kroppen för att du flyttar mig framåt när jag går. Tack för att du kan göra det jag ber dig om så som att sätta sig på golvet och bygga med Duplo. Tack för att du fungerar varje dag även om det är jobbigt.


Tack till min underbara kropp som orkar med trots allt! ❤️





En fantastisk dag!

Idag har det varit en fantastisk dag! Lite drygt att gå upp i morse men när jag väl kom upp så gick det bra. Och Lily hade sovit i sin säng hela natten så vi kunde sträcka ut oss i vår säng. Men när vi skulle iväg så hände det en rolig sak. Vi var så röriga idag och vi går ut i trapphuset men Lily vägrar röra sig ur fläcken. Hon står stilla och försöker tala om något för oss. Till slut kommer hon motvilligt ut i trapphuset men ser verkligen fundersam ut och lite sur. Då inser jag vad Lily försöker säga, mitt i all förvirring så har vi glömt hennes skor. När hon sen får på sig dom så är hon nöjd och jag lättad.


Väl på jobbet så är det bara att köra igång. Sen fick vi fika och massa gott att äta. Dagen gick fort och bla för att det var kunder hela tiden eftersom det är barnbidrag och pensionen idag. Efter jobbet så åker jag iväg och hämtar en glad Lily som fått håret uppsatt av sina fröknarna. Hon var så fin. 🥰 Vi byter om och åker iväg. Väl hemma så bär jag upp sakerna och sen sätter Lily i vagnen och hastar iväg till bussen. Vi gav oss in till city och träffade på min gode vän Anna som flyttade härifrån till Skellefteå förra året. Vi träffade även Louise och Lollo. Vi åt mat i mitt i city, lekte i museets park och var till biblioteket. Lily hade jättekul och det var så mysigt att umgås med min flicka och mina vänner.


Väl hemma så byter vi om, Lily leker en stund och sen är det dax för kvällen. Tobias tog hand om allt. Han gav Lily kvällsmat, duschade henne (hon var så skitig efter dagen) och nattade henne. Jag gick och la mig en stund och vilade, somnade till en stund vilket var skönt. Sen kollade jag och Tobias på Toy story 4 och myste till det med lite lösgodis och tända ljus. Nu ligger jag i sängen och ska snart sova, är fortfarande trött.


Hoppas att ni har haft det bra idag.











Några timmar för mig själv

Hej på er. Idag har jag några timmar för mig själv och gick på stan. Började dagen med att mysa i sängen tillsammans med Lily och Tobias. Så skönt att bara få ligga där och dra sig. Sen fixade vi frukost och satte oss efter det i soffan och kollade på tv. När klockan var runt 9 tiden så började jag göra mig i ordning.


Väl nere på stan så gick jag direkt till handarbetsbutiken och kollade. Handarbetesträffen är ju inställd tills vidare och varit det sen slutet av februari, så man har ju inte träffat några av dem direkt. Så nu passade jag på att säga hej till hon som har butiken. Sen gick jag till Waynes Coffee och fikade. Åt en sådan god kladdkaka och drack varm choklad. Satt där och läste en stund och sen ringde svägerskan Therese så vi pratade lite. Gick runt på stan och kollade i lite butiker. Hittade mycket fint på rean men allt var i fel storlek tyvärr. I mitt i city gallerian träffade jag på en vän som jag tjötade med en stund. Och när jag sen går in på Kappahl så hittar jag en fin enkel klänning på rean. Provar den och älskar den! Så den fick det bli. Ska gå till bussen när jag träffar ytterligare en vän som jag byter ett par snabba ord med.


När jag kommer hem så är Tobias och Lily fortfarande ute. När Lily får syn på mig så kan inte hennes små ben bära henne för nog. 😂 Benen gick som små trumpinnar och hon kastade sig i min famn. Vi gick in, bytte om och tvättade händerna. Vi började med middagen som blev Enchiladas men det var inget som Lily tyckte var gott. Så hon fick annan mat. Efter maten så gick Lily och jag för att kolla på film. När Tobias gjorde oss sällskap så somnade jag en stund, när jag vaknade så satt Lily i sitt rum med Tobias och byggde med Duplo. Sen började vi med kvällsbestyren och jag hängde upp tvätten.


Nu sover Lily gott och vi ska mysa till det med film. Ha en fin lördagskväll.








Veckans mamma tips


Denna veckan tänker jag tipsa om att göra To do lista, att göra lista eller vad man nu än vill kalla det. 


Att göra listor är ett utmärkt verktyg för att strukturera upp vardagen och se till att man får något gjort. Jag vet att bla Helen Torsgården gör listor över vad de behöver göra och det ger struktur och ordning och reda. Man ser vad man har kvar att göra, det känns så tillfredsställande när man kan stryka saken från listan. Många tycker att göra sådana listor till män är larvigt och att de borde veta vad som ska göras. Jag anser inte att det är larvigt för han kan inte veta vad jag vill ska göras. Och jag vet inte vad han tycker ska göras. Så då kan man sätta sig ner tillsammans och diskutera vad ska vi göra i veckan, vilka aktiviteter har vi, vilken mat ska vi äta osv.


Jag och Tobias har kört med listor i flera år men nu efter Lily kom så gör vi det ännu mer. Vi planerar veckans mat och gör en matsedel, vi gör en lista på vad vi ska göra i veckan om det är något som viktigt eller något som vi gör för sällan. Detta kanske inte funkar för alla men för min familj så funkar det jättebra. Och då vet både jag och Tobias att det här ska vi ha gjort den här veckan, och vi ställer inte för stora krav utan några saker i veckan och inte 20 stycken. Sen som vardagliga ting så som matlagning, tvätt, disk, handling, där flyter det på liksom. Som tvätten måste man ta oftare nu än innan då Lily smutsar ner sig osv. Så det är inget vi behöver sätta på någon lista. Sen ha en gemensam almanacka för hela familjen så man ser vilka tider man ska lämna på förskolan, vilka aktiviteter barnen och vuxna har, läkartider mm. Vi satt senast i söndags och planerade tillsammans. Då gick vi igenom fakturor, matsedel, To do och aktiviteter. 



Som sagt så är listor ett hjälpmedel och ett jättebra verktyg att jobba med. Något som jag kan rekommendera. Såhär ser våra listor ut just nu.






Hösten är här

Hösten är här eller ja kanske inte i temperatur än. Det är sol, underbar värme och fina dagar. Men nu har Hem till gården börjat och även Idol, 2 av mina favoriter på tv:n. Sen har Lilys simkurs börjat.


På jobbet har det rullat på och det har varit en del att göra. Efter jobbet så hämtade jag en trött Lily på förskolan och när vi kom hem så myste vi. Dock så var hon utan blöja och tyvärr hände det 3 olyckor på väldigt kort tid. Det är sånt som händer men det är ändå jobbigt när det blir så många gånger. Jag och fixade middag till mig och Lily och sen packade jag färdigt. Tobias kom hem lite senare idag då han gjorde lite ärenden efter jobbet. Så när han kom hem så åkte jag och Lily till badhuset. Vi kom fram väldigt tidigt men då fick Lily utforska lite innan.


Väl i badet så log hon med hela ansiktet och omfamnade hela världen med sin glädje. Så som hon har längtat efter denna aktivitet och jag med för den delen. Men däremot så var det tuffare nu än tidigare då hon nu rymmer för mig. Man får verkligen vara beredd på att springa omkring naken och jaga henne. 😂 Det var så härligt att se henne och se den glädjen. Vi gjorde sången Skrutteli och där vi går igenom allas namn. Sen en rad andra övningar och Lily är egentligen för gammal för den här gruppen men det var fullbokat på minisim och jag kände att vi behövde en mjukstart. Efter badet så provade vi bastu men Lily orkar inte sitta stilla så det blev några sekunder bara. 😂 När vi var ombytta och klara så gick vi till caféet och åt lite, Lily klämde 2 ägg och en macka. En hungrig tjej med andra ord.


Kommer till busshållplatsen och ser hur vår buss passerar innan vi har hunnit fram. Så vi får ta en annan som tar lite längre tid men det var ändå bra för då somnade Lily i vagnen på vägen hem. Sov gott när pappa lyfte upp henne till sängen. Jag själv är helt slut efter denna dagen precis som Lily. Men vi hade riktigt roligt i badet och vi trivs verkligen att göra detta tillsammans. Jag längtar redan till nästa vecka. Nu ska jag se vidare på Idol. 





Låt barn vara barn!

Jag läste nyss hos Hej hej vardag om ett viktigt ämne, pojknappar. Hon behövde köpa nya nappar, tog några som hon tyckte såg bra ut men får sen se att det står på förpackningen att de är för pojkar. Detta får mig att fundera över vilka värderingar och normer som vi vill ge till våra barn. Är det så farligt att en flicka har en blå napp? Eller en pojke har rosa napp? Kan en flicka ha blåa kläder? Kan en pojke ha smycken? Hur var det när jag själv var liten och mina småsyskon? 

När jag var liten så blev jag ofta tagen för att vara kille. Jag hade kort hår och klädd i pojk kläder men älskade rosa. Rosa var min favoritfärg och för varje gång som jag hade varit hos frisören så fick jag rosa sprayfärg i luggen. Jag hade mycket ärvda kläder och leksaker, en del av leksakerna var bilar, robotar men jag hade även dockor. Jag var också väldigt aktiv som barn och lekte så kläderna gick sönder, en gång hittade jag och en kompis en container där det fanns brädbitar, skräp och målarfärg. Vi gick in i den och började måla. Fick färg på jackan och min farfar som bodde precis intill denna blev så arg på mig, minns inte att jag har sett honom så arg före eller efter det.

Jag fick i alla fall ha olika typer av leksaker och mina föräldrar har aldrig tvingat på mig något. Vi  har alltid kunnat prata om saker och diskuterat fram vad jag vill och vad som är möjligt. Jag fick prova på fotboll, ridning, olika typer leksaker Jag tänker i alla fall låta Lily utforska olika områden och låta henne upptäcka världen. Barn ska får vara barn utan att behöva höra att man ska vara lång och smal, utan att höra att killar ska gilla bilar, utan att känna sig otillräckliga. Här hemma hos oss ska Lily få känna sig älskad oavsett vad hon väljer för kläder, intressen och annat. 




Vikten av att göra ingenting

Jag har ADHD vilket gör att jag är överaktiv och har svårt att varva ner. Men jag har fått lära mig främst efter jag blev mamma att det är viktigt med vila, återhämtning och att göra ingenting. Det pågår en diskussion om mobilen och skärmtid, många anser att man inte alls är närvarande om man sitter med telefonen och en del tänker tvärtom. Jag vill inte sitta för mycket med telefonen för jag har inte skaffat barn för att sitta fast med mobilen. Men så läste jag för några dagar sen på Instagram om att göra ingenting. Den familjen hade altanhäng och myste tillsammans samtidigt som de gjorde olika saker, någon höll på med telefonen, någon vilade och någon pratade.

Efter förra veckan så tappade jag all min energi då vi hade för mycket aktivitet för min del. Vi ville passa på och inget fel med det. Men nu idag så är vi lediga och ja jag har lite att göra då vi ska ha kalas i morgon för Lily igen. Lily vaknade tidigt idag och nu på morgonen så var hon så trött och behövde få göra ingenting. Vi kröp upp i soffan tillsammans och satte igång hennes favoritprogram på Disney junior under tiden som jag skrev detta och Tobias rensade bilder i sin mobil. Så vi sitter tillsammans och myser men ändå gör ingenting trots skärmar och mobiler.

Det är viktigt även för små barn att lära sig att göra ingenting att ha tråkigt och att vuxna ibland måste vila. För får inte barnen lära sig det så blir det svårt för dem när de blir äldre. Det är viktigt med återhämtning för utan den kan vi inte fungera och inlärningen blir sämre. Som Lily exempelvis, hon behöver en vilopaus även mitt på dagen ännu och den behöver inte vara så länge som tidigare men en 30 minuter i alla fall. I början av året så lovade jag mig själv att jag ska lyssna på min kropp, säger den att den behöver vila så gör jag det. Säger Lily att hon behöver vila så får hon göra det och ibland gör vi det tillsammans och ibland var för sig. Men det viktigaste är att man tar sig tid för att göra ingenting. 

Nu ska jag lägga bort mobilen och göra ingenting tillsammans med Lily.


Kalas för Lily hos farmor

Hej på er. Någon vecka sedan i princip som jag bloggade. Men min energi försvann helt en sväng och är inte tillbaka riktigt än, har lite mer energi nu än tidigare den här veckan.

I alla fall så fredagen förra veckan hade vi kalas för Lily hos hennes farmor. Det var fullt ös medvetslös för hennes kusin och bonuskusiner var där och de lekte för fullt. Under dessa dagar som vi umgicks med dem så var det lek från morgon till kväll och Lily däckade i princip varje kväll. Vi skulle ju haft ett enda stort kalas nu på lördag men pga Corona så gjorde vi så det blir två mindre kalas. Lily fick en ny bok av farfar som vi nu läser på kvällarna. Hon har börjat tycka om att höra sagor igen och kan nu fokuserar bättre. Sen fick hon dockor och tillbehör, vattenfärg, penslar och papper. Hon leker ofta med dockorna och hon vill verkligen pyssla med dem. Ska se fram på om vi kan måla också.

Jag hade fixat 2 tårtor men den ena blev jag inte så nöjd med men gästerna tyckte det var gott i alla fall. 🙂 De långväga gästerna kommer från Linköping och vi träffas en gång per år. Och eftersom som vi gjorde som vi gjorde med kalaset så passade vi på när de var här. Och vi hade Pyjamashjältarna som tema och ska även ha det nu på lördag. Lily tyckte verkligen om kalaset och vi fick så underbart väder också.

Bjuder på lite bilder.














Följa sina drömmar

Under många år så levde jag ensam, hade min familj men inga vänner, ingen partner och jag trodde att jag aldrig skulle ha det jag har idag. Men jag har förverkligat många av mina drömmar.

En stor dröm jag hade var att åka till London och det fick jag göra. Och den resan blev bättre än vad jag kunde föreställa mig. Just för att jag reste med min stora kärlek och att han friade till mig där. Jag fick också uppleva Star Wars mässan och se den stora Harry Potter utställningen. Men nu i år så gjorde jag en sak som jag har pratat om i flera år. En sak som jag har försökt att spara pengar till. Jag gjorde min första tatuering! 😍 Det blev en pilbåge och den symboliserar först och främst mitt stjärntecken. När jag tänkte ut det här för över 10 år sedan så valde jag pilbåge just för mitt stjärntecken, Skytt. Men senare så fick den en dubbelbetydelse då jag började med sporten bågskytte som jag fortfarande tycker om även om jag inte är aktiv i den just nu.

När jag satt där i studion så kändes det WOW! Jag gör det äntligen!! 🤩 Jag var så nervös inför det hela men nu såhär i efterhand så tänker, Vad då, det är väl ingen big deal. För det gjorde inte så förfärligt ont, jag har känt värre smärta än det där! Ja, det var jobbigt stundvis, men ändå hanterbart. Nu ser jag ser mig själv i spegeln så känns det fantastiskt!

Jag är en person som följer mina drömmar och mål. En del tar längre tid än andra men det är värt hela resan dit. Så till alla er, följ era drömmar och mål! 



Veckans mammatips


Den här veckan tänker jag tipsa om Pottkalendern. Det är ett fantastiskt verktyg för att träna barnen på pottan eller toaletten. Vi har valt att köra direkt på toaletten då Lily inte orkar sitta stilla på pottan. Hon märker att hon kan röra sig mer på pottan och då kan hon inte koncentrera sig.

När man startar med kalendern så ska man prata med barnet och förklara att när man har kissat eller bajsat på pottan/toaletten så får man sätta ett märke. Barnet kan också få sätta dit märket själv. Vi märker skillnad på Lily redan, visserligen så har hon fått suttit på toaletten rätt länge men jag märkte att hon behöver med stöd och mer motivation. Läste lite då i boken Blöjfri på 3 dagar för att få lite tips, inspiration och idéer. Vid flera tillfällen så har Lily visat oss med sitt kroppsspråk att hon behöver gå på toaletten och då gäller det för oss vuxna att lyssna och ta in det.

Som nu i morse så kom hon på väg in i vårt sovrum och visade med hela sin kropp att hon behövde gå på toaletten. Hon knep ihop benen, vinkade kom, skynda dig! Så jag sprang yrvaken upp och hjälpte henne på toaletten. Hon log med hela sitt ansikte när hon fick sätta sig på toaletten och kissa. Hon log ännu mer när vi satte märket i hennes kalender. Dock är bilden tagen igår kväll.





En mysig helg hos mormor och morfar

I fredags så slutade Tobias tidigare och hämtade Lily på föris. Sen packade vi det sista och jag och Lily åkte hem till mormor och morfar. Lily var så trött så hon somnade innan vi hann ut från parkeringen i princip. Hon sov hela vägen och sen fortsatte sova under tiden som jag packade ur bilen. Vi myste lite i soffan och åt sen god mat och lite fika. Lily lekte runt och härjade som vanligt. På kvällen sen så åt vi lite chips och dipp och hon ville inte äta själv utan mata oss andra istället. 😂 Sen blev hon så trött så det var bara att gå ut på promenad så hon fick somna ordentligt. Sov gott i resesängen fram till 2 på natten, då vaknade hon och ville sova med mig i min säng.


Lördagen så sov vi ändå fram till 7 på morgonen vilket var skönt. Sen gick vi upp på toa och sen myste med Sofie lite innan frukost. Efter frukosten så gjorde vi oss i ordning för dagen och gick allesammans på en promenad till en liten lekplats i närheten. Sofie tyckte det var superhärligt och Lily ville leka och undersöka. Sofie och Lily fick gunga lite tillsammans vilket de tyckte var superkul. Sen ville Lily sova så vi gick tillbaka hem och jag gick en kortare promenad med Lily. Efter vilan så blev det mat, fläskfilé och massa godsaker. Sen så bakade vi Krubelurer tillsammans med mormor och Lily tyckte det var superkul. Det var så mysigt att se Lily och hennes mormor baka. Sen fikade vi Krubelurer, jordgubbar, vindruvor och grädde, det var gott. Inför kvällen så fick Lily och Sofie bada tillsammans och det var kul. Även den här kvällen gick vi ut.

Söndag, hon sov hela natten i resesängen och väckte mig vid 5:30. Vi gick upp på toa och sen så myste vi i sängen med och se på tv. Sen blev det frukost tillsammans med mormor, morfar, moster Sofie. Där efter så började jag plocka rätt efter oss och packa bilen. Tog en fika innan vi åkte och Lily var jättetrött. Hon somnade långt innan vi hann ut ur Grums. Väl hemma så fick jag hjälp upp med sakerna sen fick Tobias gå och hjälpa sin pappa med en sak. Sen så åt vi mat och vilade.

Det har varit en fantastisk helg och så härligt att se Lily trivs så bra också. Vi har verkligen ätit gott, myst och bara haft det jättebra.


















En mammas tankar

Jag skrev ju för några dagar sen om att tiden med våra barn är dyrbar. Sen fick jag se den här bilden och ville dela med mig av den. Tycker den är så fin och sann.




Veckans mammatips




Ibland är barnen lite tröga i magen och då hjälper russin. I alla fall för Lily. Det är väldigt smidigt att ha med sig russin också i bilen som mellanmål. Gott, enkelt mellanmål som är relativt nyttigt. Ja nu tänker säkert många angående fruktsocker osv, helt rätt. Min tanke är inte att bara ge russin utan ha allsidigt. 



RSS 2.0