Proud and muscle soreness

FREDAG! :D Skönt med lite helg. Idag var det leverans på jobbet och den var inte särskilt jobbig. Jag har även rengjort glassmaskinen och diskmaskinen. Och vi har sålt rätt bra idag. Jag fick jobba över en kvart och det gjorde inget. Efter jobbet så åkte jag iväg och gjorde ett skjutpass och det gick rikigt bra. Fick visserligen inga tior men det kändes bättre i kroppen och jag fick inte jobbig värk som jag kan få. Det innebär att jag hade rätt kroppshållning och tänkte mer på att fokusera på hållningen. Så det ska jag träna på nu de kommande gångerna. Just nu har jag lite lätt träningsvärk eftersom jag använde muskler i kroppen som jag inte har använt på rätt sätt tidigare.

Nu blir det tv mys i soffan och sen sängen. Ska upp tidigt i morgon och styrketräna lite. :)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0