Morgonpromenad

När jag vaknade idag så tog jag mig en promenad direkt på morgonen. Det är så skönt att se hur världen vaknar till och se naturen på morgonen. Jag gick en del på kommunens elljusspår, en del i skogen och en del i samhället. Sträckan hade jag sett ut lite redan igår men gick lite så som kändes rätt för stunden. Det blev hela 9,15 km och jag brände ca 460 kalorier. Hade även ett bra tid per km på den sträckan men musiken får igång mig och även lite kyla får mig att känna mig pigg och allert. Det blev jobbigt en sväng men jag klarade det. :) 
 
 

Kommentarer
Postat av: Anna.G

jättebra gjort. :) Då gick du nog rätt så fort ändå eller, med tanke på vad brände ner. Verkligen otroligt bra gjort av dig. :) att gå på skogsvägen är bra att gå på. :)

kramar

Svar: Tackar :) Ja, jag hade ett bra tempo hela tiden i princip. Fanns stunder där jag var lite trött men kämpade på. :) Ja, vi har fina motionsspår här i Grums som man aldrig tänker på.
Anna

2015-01-07 @ 15:09:25

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0