Ikväll är det ett rent helvete! Har inte känt såhär på många år. Orkar inte förklara men känner mig bara så trött, arg, ledsen, sliten och ja helt utpumpad. Jag har tryckt undan alla jobbiga känslor i flera veckor och nu resulterade det i mens/damp utbrott. 

Mina utbrott är inte så att jag skriker, bråkar, och slåss utan det är gråtattacker och invärtes utbrott. Kan känna mig så upprörd så det gör ont i varje fiber i hela min kropp. Det kvittar ibland vad jag gör så går det inte över, bara att vänta ut stormen. Det värsta är att jag inte ens vet alla gånger vad som är problemet och hur ska min sambo förstå när jag ens förstår själv? Hoppas han står ut med mig och mina jobbiga sidor, för jag älskar honom så innerligt mycket. 

Jag brukar kunna behärska mig då jag blir så trött mentalt av dampen. Men nu är det mens, negativ stress och positiv stress som är med i bilden. Vilket komplicerar det hela. Tog mig i alla fall en promenad i min nya stad och utforskade lite promenadstråk.