God dag
Då har jag varit iväg och försökt att springa/jogga/gå. Är ju väldigt otränad för att springa och har fel skor. Men någonstans måste man ju börja.
Det gick sådär till en början men sen lyckades jag hitta något tempo som funkade för mig. Det var skönt att röra på sig och sen sätta sig för att se på den vackra naturen och sjön. Dricka lite och äta lite nötter.
Satt där och bara njöt och lyssnade på avkopplande musik. Det var helt underbart och jag har redan börjat planera nästa runda. Då ska jag ha med lite mer att äta som bananer och dylikt. Sen även en bra bok att koppla av med och hämta krafter till både kropp och själ. Nu kommer det lite bilder i alla fall.
Kommentarer
Trackback