Simmtränat
Idag så har det varit jobbigt då jag har kraftig träningsvärk från igår. ☺️ Men jag har tagit mig genom dagen ändå. På jobbet har det rullat på bra och vissa stunder när jag har varit tvungen att böja mig ned så har det varit jättesvårt.
Efter jobbet så fixade vi mat hemma och chillade en stund innan det var dax att åka ner till träningen. Tobias har bowlingträning och jag simmade. Eftersom båda aktiviteterna är i samma hus så tar jag simningen vid samma tid.
Jag simmade 20 längder trots träningsvärk. Det var skönt att sträcka ut kroppen och röra på sig. Sitter nu i bowlinghallen och kollar på Tobias. Jag har ätit lite och dricker nu te. Är lite frusen efter badet. När vi kommer hem så blir det nog sängen direkt. Kör lite yoga kanske innan. Hoppas att ni har haft en fin dag allihopa. ☺️
Kommentarer
Trackback