Allergier,fel produkter och offentliga platser

Jag har funderat kring detta med allergier som gluten, laktos mm. Om jag går in på en butik och fråga efter laktosfri choklad så ska de inte ge mig en choklad med mindre socker i. De ska veta vad de ger mig. Jag kanske ska baka till en som är känslig mor laktos och inte vet själv något om produkten och ber därför om hjälp i butiken. Jag tycker det är en grovt yrkesfel att ge ut en produkt som är så felaktig. Jag menar hade jag velat haft sockerfri choklad så hade jag sagt det och inte sagt laktosfri.

Samma sak är det med nötter och offentliga platser. Det finns jättemånga i vårt samhälle som är jätteallergiska mot jordnötter. Läste nu för en kort stund sen om en kvinna som åkte buss och som inte blev tagen på allvar för sin allergi. Hon satt alltså på bussen när en passagerare kommer in med några matkassar och sätter sig framför henne. Hon tar upp en påse jordnötter och kvinnan som är allergisk säger då till. Hon säger till att kvinnan med nötterna får sätta sig längst bak eller äta dem senare och förklarar sin allergi. Kvinnan med nötterna bryr sig inte och tycker att lite nötter är väl inte så farligt. Den allergiska kvinnan vill inte bråka så hon pratar med chauffören som också säger till kvinnan med nötterna. Kvinnan med nötterna blir jättearg och menar på att det är hennes rättighet att äta dem på bussen.

 

 

 

Här börjar jag fundera lite. Vad då för rättighet? Så hon har alltså rätt att äta sina nötter men om någon dör pga det spelar alltså ingen roll? Jag tycker det spelar en jäkla f*cking stor roll! Ja, nu svär jag lite men det är för att jag blir så arg! 

Den allergiska kvinnan klarade sig i alla fall som tur var. Men jag tycker det är så hemskt egoistiskt gjort av kvinnan med nötterna. Det finns något som heter medmänniska. Vi är inte ensamma i samhället. Det finns människor med allergier och dem utan allergier. Kvinnan med nötterna tyckte de skulle respektera henne men vart fanns hennes respekt för den allergiska? Den fanns inte alls. Vill du ha respekt får du också ge det.

Vad är era tankar och erfarenheter om detta? Dela gärna med er. :) 

 

 

Veckans träningsmusik


Veckans träningmusik


Veckans träningsmusik


Veckans träningsmusik

 
 

Vad då, jag är ju bara jag.

Många gånger så ser jag mig själv som en medelmåtta. Jag ser mig inte superduktig på någonting men jag ser inte mig själv superdålig heller.

Jag vet att jag har mina fel och brister som jag jobbar med och det är mänskligt. Jag vet att jag är bra på saker men också att jag är sämre på andra. När någon säger till mig att jag är speciell eller något så tänker jag; vad då, vad är det för speciellt med mig? Jag är ju bara jag.

Men det är ju det som är själva grejen. Det finns ju bara en som mig, vilket gör mig unik. Det finns bara en som dig vilket gör dig unik. Om andra kunde se på detta sätt istället för att kränka folk och istället för att eftersträva att vara någon annan så skulle det vara lättare för alla.

Var dig själv istället för att vara någon som inte är du. Det är inget fel med att förbättra vissa saker, exempel lära sig nya saker osv. Men att eftersträva och vara som andra är ingen idé. Det tar sådan onödig energi och kraft från dig som du kan lägga på att vara den du är.

Jag försökte själv att vara någon jag inte är bara för att passa in. Men det tog sådan energi från mig så jag började må dåligt. Jag ska inte behöva vara någon annan för att passa in, jag ska kunna vara mig själv och det ska räcka.

Använd kraften till att vara dig själv.


Att skaffa barn

Detta med att skaffa barn som 35 år eller äldre innebär en risk som kvinna. En massa risker som missfall, högtblodtryck, moderkaksavlossning, för tidig födsel, utdragna förlossningar och kejsarsnitt. Eller att barnen dör under graviditetens senare del. Jag säger inte att det blir så för alla men kom inte och säg att jag har hela livet på mig för det har jag inte. Jag är inte negativ men jag ser till fakta och försöker även minska risken för den depression som kan uppstå om man intalar sig det felaktiga att man har hela livet när man inte har det.
 
Jag tänker inte lyssna på dessa galna idér om att vänta då min kropp kanske inte kan få barn om 5 år, jag vill inte kämpa som en dåre med sex och alla tester utan jag måste se till fakta och försöka nu under tiden som jag är fertil. Bara för att Petra lyckas med att bli gravid när hon är 40 så kanske jag inte har samma tur och ska jag behöva bli barnlös för att andra tycker jag ska vänta? Det kanske tar 2 år innan vi ens får till första bebisen och redan där är det fullt med risker.
 
Det finns även risker för mannen så det är inte bara kvinnan. Det finns en mångdubbel risk att barnen får autism, schizofreni, Downs syndrom eller att de föds för tidigt kopplad till fäder över 40. 
 
Att få missfall är vanligare hos äldre förstföderskor än hos yngre, risken är allstå TRE gånger större bland kvinnor över 45 alltså 23 procent än bland tonåringar därmed 8 procent. Risken att barnet dör sent under graviditeten, under förlossningen eller inom de första levnadsdagarna är sex gånger så stor för en kvinna som är över 45 därmed 3 procent än för en i 20–25-årsåldern alltså 0,5 procent. 
 
Jag vet mycket väl om riskerna och därför tänker jag inte lyssna till att vänta då många säger att man har all tid i världen, men fakta är att den tiden finns inte!
 
All denna fakta är hämtad http://www.viforaldrar.se/bli-gravid/aldre-foralder-risker-och-
 
 

Dax för Karlstads stadslopp igen

Då är det dax för Karlstads stadslopp igen. :) Jag ska gå med pappa och min syster Sofie som vanligt och det ska bli kul. Hoppas på en bra tid och att vi kan slå förra årets tid på 1 timme och 53 minuter. Hoppas även att det blir bra väder så det inte regnar eller är allt för varmt. Utan sådär perfekt för ett lopp som detta. :) Hoppas även att få bilder att dela med mig av sen. :)




God dag

Då har jag varit iväg och försökt att springa/jogga/gå. Är ju väldigt otränad för att springa och har fel skor. Men någonstans måste man ju börja. 

Det gick sådär till en början men sen lyckades jag hitta något tempo som funkade för mig. Det var skönt att röra på sig och sen sätta sig för att se på den vackra naturen och sjön. Dricka lite och äta lite nötter. 

Satt där och bara njöt och lyssnade på avkopplande musik. Det var helt underbart och jag har redan börjat planera nästa runda. Då ska jag ha med lite mer att äta som bananer och dylikt. Sen även en bra bok att koppla av med och hämta krafter till både kropp och själ. Nu kommer det lite bilder i alla fall. 













God morgon

Vilket lopp igår!!! Känner mig så sjukt nöjd och stolt! :) 

Först så jobbade jag några timmar och sen så hem för att fixa i ordning. Jobbade även lite vid datorn och pysslade. Sen var det dax att cykla ner till tävlingsområdet och Nikke (svärfar) var med och hejade på. 

När vi stod alla deltagare och väntade på att vi skulle få starta så var jag så supertaggad och jag stod i fållan för att jogga. För första gången på många år så klarade jag av att jogga lite. Kändes så superbra och nice. Fick håll i magen på höger sida till och från men det gick superbra och jag är supernöjd. 

När jag väl hade kommit i mål så hade vi lite picknick och det var behövligt. Stretchade lite men eftersom vi skulle cykla hem så stretchade jag mer när vi kom hem istället. Tog även en varm och go dusch och sen ännu mer mat. 

Nu på morgonen har jag mest ont i rumpan efter sadeln. Har även gjort lite yoga nu på morgonen. Så strechningen gjorde susen och jag är mer tränad än vad jag räknade med. 




God morgon

Vi la oss tidigt igår då vi var rätt slitna. Men jag upptäckte en märklig sak, mina ögonbryn försvinner bara av någon märklig anledning. Jag har alltid haft tjocka fina ögonbryn men nu är hälften typ borta. :/ Vet ej vad som här hänt. 

Jag har i alla fall sovit supergott i natt och nu på morgonen så gjorde jag lite yoga igen. Men eftersom det är ett tag sen man gjorde den så tar jag bara korta småpass nu. Vill inte överanstränga kroppen innan i morgon till att börja med då jag har Vårruset. Vädret här just nu är molnigt och temperaturen ligger på 10 grader varmt. 

Jag ska nu fixa frukost och se på tv för att sen göra mig i ordning för dagen. Ha nu en fin dag. :)




VF och NWT

Idag är jag med i både VF och NWT. Har inte hittat några länkar än men jag ska leta under dagen. :) 





Pressfotografering med Vårruset

Jag vet inte om ni känner till men jag är ambassadör för Vårruset och Karlstads stadslopp. Idag var det pressfotografering med IF Göta och Biltema. Min första pressfotografering och det var kul men KALLT! Det var Värmlands Folkblad och Nya Wermlands Tidningen som var där, jag kommer lägga länkar när artiklarna är ute sen. IF Göta bjöd på picknick från COOP och det var gott. :) Synd att det inte kom fler ambassadörer men så är det ibland. 

Tog en bild under tiden jag väntade.




Att våga tro på sig själv

En tanke slog mig här om dagen, jag tror inte riktigt på mig själv. Jag tror inte jag kan fylla på spolarvätska i bilen själv, jag tycker att jag ser alldaglig ut fast än min sambo säger jag är vacker. Jag blir glad när han säger det men om jag kunde se det själv också. Men igår fyllde jag spolarvätska själv och för dig som läser kanske det inte är en stor sak, men för mig är det det. Samma sak med att stå i kassan på jobbet när vi säljer 6000, det stärker min självkänsla enormt. 

Jag måste börja tro på mig själv och våga ta för mig mer. Men hur? Det jag har kommit fram till är att personer runt omkring spelar stor roll. Tror de på en och låter en utvecklas så kanske jag kan börja tro på mig själv mer. Jag ser ju redan nu en stor förändring i samband med restaurangbyte och flytten. Vad är era tankar om detta? Dela gärna med er av era tankar. :) 




Förändring

Oj, vilken förändring som har skett under de här åren. Både kroppsligt, mentalt, jobb och övriga livet. Jag ser verkligen en förändring nu. När jag ser bilder från tidigare år så ser jag en person som försöker hitta sig själv, en person var halvnöjd med livet och en person som inte trivdes med sig själv fullt ut. Idag ser jag en vacker kvinna som mår bra och som hittat sig själv och kommit till rätta med vem hon är, hur hon vill vara även privat och arbete. En kvinna som mår bra helt enkelt och som har funnit sin plats i livet tillsammans med en underbar man. 




Karlstads Stadslopp

Då är det dax för årets upplaga av Karlstads stadslopp igen! :D Det ska bli kanonkul och jag ska även i år gå med pappa och min handikappade syster Sofie. Tanken är att vi ska gå under 2 timmar och försöka få bättre tid än tidigare år. Men i år har jag tänkt att använda Runkeeper (vilket jag planerade på Vårruset men batteriet i mobilen orkade inte). Men denna gången ska jag ha ett fulladdat batteri i telefonen. :P Hoppas på att få lite bilder att dela med mig av sen. :)
 
 

Vårruset 2015

Då har man gjort Vårruset för i år med bättre tid än förra året. Jag skulle ha använt RunKeeper men batteriet i mobilen var för dåligt. Jag kände mig snabb i år och var inte alls lika sliten efteråt. Men idag har jag känt av det. Fick några bilder att dela med mig av.







Vårruset

Då är det dags igen för vårruset. Det ska bli kul och få gå i år med och jag har mina vänner med mig, Anna G och Lollo. De var med förra året också. Mitt mål är att gå på kortare tid. Gick på ca 1 timme och 20 minuter förra året. Jag kommer i år att delta i tidtagnigen men kommer köra min runkeeper ändå. :)
 
 

LCHF frukost

God morgon på er! Då har jag provat ännu en ny LCHF frukost. Den bästa jag har provat hittills. :) Jag rörde ihop mosade ägg med majonäs och créme fraiche, rörde ner lite hackad kokt skinka och sen salt. Det var supergott! Något som jag kan rekommendera! 


Update: Jag stod mig länge även på den här frukosten. Jag åt strax före åtta i morse och sen åt jag lunch strax efter 13.30. Så ett gott betyg från mig. :)

Turkisk yoghurt

Då har jag testat ett nytt recept. Tyckte det var sådär, har svårt med yoghurt. Men alltid kul att prova något nytt. I skålen har jag turkisk yoghurt, honung, banan och saltade cahsewnötter. Nej, ingen favorit för min del, gillade kesoröran bättre. Om ni provar, skriv gärna en kommentar, ett mail om vad ni tycker. 




RSS 2.0