Nej, det tror jag inte på alls. Jag sätter upp mål och för att nå vägen dit så sätter jag upp delmål istället. Inför detta år 2020 så hade jag att jag skulle lyssna mer på kroppen och ta hand om mig själv så jag kan vara mer närvarande. Jag hade också satt att jag skulle cykla mer och jag skulle simma men allt blir inte alltid som man tänkt sig. Ja jag cyklade mycket mer än vad jag gjort de senaste 15 åren men simning gick det inte så bra med. Corona kom i vägen så att säga.

Mina mål för 2121:

• Cykla ännu mer

• Vara mer aktiv i skog och natur

• Hitta ett nytt jobb, blev ju arbetslös nu.

• Lära mig mer om tecken som stöd

• Lära mig mer om olika typer av pyssel

• Träna mer hemma

• Yoga och meditation

• Bli ännu mer närvarande i nuet och ta vara på alla stunder man kan få med nära och kära

• Bli mer aktiv i politiken

• Virka mer

Detta är mina mål för 2021 och jag ska göra mitt bästa för att uppnå de flesta av dem. Eftersom all aktivitet i samhället inställt så som bågskytte, handarbetesträffen, badhus mm så får man hitta andra sätt att aktivera sig på. Så får vi hoppas att jag får ett nytt jobb så fort som möjligt och att Corona vill släppa sitt iskalla grepp om vår värld.

God fortsättning på 2021

Hej på er. Hoppas att ni hade en fin julafton. Vår julafton var fantastisk trots omständigheterna. Men ja vi saknade Lilys mormor och morfar, alla mostrar, kusin Melvin, morbror Dennis och alla de andra i släkten.Vi var hemma i år och jag gick upp tidigt för att få lite egentid och satt och myste en stund innan jag väckte Tobias. När Lily vaknade så fick hon ett paket från tomten och det var en vattenflaska med dinosaurier på. Vi fixade frukost och sen kollade sen på kalendern. Vi fixade i ordning för dagen och sen gick vi ut på promenad.

På promenaden så somnade hon en stund vilket var behövligt. När vi kom hem så fixade vi middag och hon åt med god aptit. Haha, vi hade en raptävling också. 😂 Lily vann och jag kom 2:a. Sen tog Tobias hand om disken och Lily och jag vilade på maten. Men Lily tyckte det var tråkigt att vänta på Kalle Anka och myset så hon fick öppna ett paket tidigare. Efter Kalle Anka så kom tomten och oj vad spännande det var tyckte Lily. Hon var lite avvaktande först men sen blev hon alldeles till sig för alla julklapparna. När klapparna var utdelade så var det fullt ös medvetslös. Hon härjade runt och ville känna på allting. Jag fick en bok av tomten, en grafisk novell av Lily och en egen lek i Magic the gathering comander med tillbehör.

Sen var Lily så trött, bara att fixa kvällsmat och göra iordning för natten. Hon somnade snabbt den kvällen och jag och Tobias kröp tätt ihop i soffan och myste till filmen Love Actually. I dessa tider är det viktigt att visa kärlek och omtanke för sina nära och kära. Här kommer det lite bilder.

Hej på er. Igår var det första dagen på vår julledighet och Lily och jag började dagen med mys i sängen. Sen gick vi ut på ett ärende och promenad. När vi kom tillbaka hem så blev det mellis och mys. Vi älskar att mysa och finns det något bättre såhär strax före jul? Jag tycker det är så underbart att krypa ner i sängen och få mysa med Lily till barnprogram. Ja vi myser en hel del men vi gör mycket annat också.

Efter myset igår så plockade jag fram lite pyssel och jag och Lily hade språkträning. Vi använde oss av spelet Babblarna Kan du göra spelet och då fick hon säga färgerna och leta upp bollen osv. Hon tyckte det var jättekul och vi ska fortsätta med detta. Jag ser hennes framsteg och ser ju vad glad hon blir. Vi har ju börjat prata med tecken som stöd och man ser skillnad på Lily nu när vi kan förstå henne. Hon är mer harmonisk och lugnare än innan. Även jag har blivit mer harmonisk eftersom jag har lärt mig att använda tecken. Det kan vara lite skrämmande först men man gör det för barnets utveckling.

Efter språkträningen så lite lek och mera mys. Sen kom Tobias hem från jobbet och vi fixade mat. Det blev lite rester i princip men gott var det i alla fall. När middagen var avklarad så åkte jag till förskolan och hämtade en sak som Lily har tillverkat. En fin ljusstake och den hade inte torkat i fredags den är så fin, nu står den i hennes rum. Dock var Lily så trött och ledsen, eftermiddagen blev inte alls bra för henne. Hon somnade fort på kvällen när Tobias nattade henne. Sen hade vi egentid på var sitt håll, jag kollade på en serie och Tobias spelade. Skönt med lite egentid så ibland.

En bra dag trots allt, roligt med språkträning. Bjuder på lite bilder.

Igår så började jag dagen med att rengöra tvättmaskinen igen och fixa. Det tog sin lilla tid och när det var klart så gick vi ut en stund. Lily röjde rejält där ute och sen kom moster Evah och kusin Melvin på ett snabbt besök. De lämnade en julklapp till Lily och så pratade vi lite. Vi håller alla besök ute och på avstånd så vi kan säga hej i alla fall. Efter de hade åkt så gick vi till affären och handla lite.

Väl hemma igen så fixade jag middagen och Tobias och Lily lekte en stund i hennes rum. Det blev kycklinggryta efter mitt eget recept, Lily har älskat den förut men nu var hon lite sådär. Efter maten så bakade vi chokladbollar och Lily försökte äta upp degen. 😂 Så det var chokladbollssmet i hela hennes ansikte. 😂 Fick lite fina bilder på henne. När det var klart så fixade jag med tvätten och sen duschade vi och Tobias tog hand om disken.

Lily somnade snabbt sen vid läggdags och jag och Tobias låg i soffan och kollade på tv. Vi såg Så mycket bättre från i lördags och det var avslutningen på programmet för denna säsong. Det var en fin dag igår där vi fick en del gjort ändå.  Här kommer det lite bilder.

Idag så sov vi rätt länge, skönt och mysigt. Och jag har sovit så gott i natt bortsett från att Tobias vaknade till och trodde att han skulle gå upp för dagen och var på väg att klä på sig när klockan bara var 2 på natten. 😂 Jag hade så här om helgen, då vaknade jag tidigt och trodde att vi skulle försova oss.

Vi fixade frukost och efter frukosten myste vi i Lilys rum. Kollade på julkalendern och lekte. Sen bakade vi pepparkakor och det var kul. Dock ville Lily äta degen men än att baka den. 😂 De blev inte så jättebra men vi försökte i alla fall och jag har aldrig bakat pepparkakor i denna ugnen innan. Så detta var ett test kan man väl säga.

När det var klart så vilade vi en stund och sen åkte vi till Ikea då vi behövde köpa lite saker där. Var in och handla lite på Coop Bergvik också. När vi kom hem så fixade vi mat och efter maten så vilade vi till Greta Gris på Netflix. Jag somnade en stund vilket var skönt. Sen kom vår granne hit snabbt och hjälpte oss med att sätta upp en taklampa. Vår lampa ovanför köksbordet har gått sönder så nu lånar vi en från svärmor. Sen var det dax att börja med kvällsbestyren och nu sover Lily för natten. Jag och Tobias ser på Star Wars och myser.

En härlig dag med andra ord. Så himla mysigt att baka med Lily, att få klä henne i fina kläder för hon vill ju göra som jag. Det var så mysigt när vi kröp upp i sängen och kollade på Greta Gris.

Om min ADHD och jag inte lever upp till dina förväntningar så har du satt för höga mål och det är ditt problem och inte mitt. Jag har varit rak och ärlig med hur min ADHD är och om du har problem med det så får du ta tag i det istället för att projicera det på andra. Det är du som har problem och inte jag. 

Personer med ADHD behöver mycket stöd och hjälp.

• Försök att ha realistiska krav och förväntningar. Hjälp personen att få erfarenheter av att lyckas.

• Uppmuntra och ta tillvara personens starka sidor

• Visa din uppskattning ofta och mycket 

• Ge tydlig direkt och återkommande feedback.

• Kommunicera enkelt och konkret minska på tjatet.

• Avgränsa och bryt ner uppgifter i delar eller steg.

• Förutse problem och ligg steget före 

• Överse med mycket, välj dina strider.

Man är inte en dålig mamma för att man är trött.

Man är inte en dålig mamma för att man är ledsen.

Man är inte en dålig mamma för att man är orolig.

Man är inte en dålig mamma för att man är sjuk.

Man är inte en dålig mamma för att man blir arbetslös.

Men man är en mänsklig mamma som har rätt att vara trött, sliten, sjuk, orolig, ledsen och blir arbetslös. Mammor är inga slavar som ska göra alla till lags och förtrycka sin egen person. Mammor ska visa barnen vägen till att må bra och det gör man genom att prata om känslor, sjukdomar, trötthet, arbetslöshet mm. Genom att vara närvarande i familjen och dela med sig när man är ledsen så blir det färre bråk och konflikter. Det är vi vuxna som ska lära barnen rätt och fel och då måste vi också våga prata om det som är jobbigt och våga sätta ord på känslorna vi har.

Jag tänker vara en närvarande mamma och visa Lily att alla människor kan må dåligt ibland och det är inget konstigt med det. Lily och Tobias är mitt allt! ❤️

För att du är mänsklig. Be aldrig om ursäkt för att du är sjuk, mår dåligt, är trött eller vad det än kan vara. Alla människor har sina dåliga dagar och stunder. Man är ingen negativ människa bara för att man är trött, ledsen eller uppgiven.

Varför har inte du rätt att må dåligt någon gång ibland? Varför måste du orka med allt hela tiden och vara den positiva projektledaren 24/7/365? Kan inte du också få vara ledig en stund och bara njuta? Kan inte du också få egentid?

Jag är så trött på att höra att jag är så negativ bara för att jag är mänsklig. Jag är så trött på att höra att jag inte duger som jag är. Men vet du vad, jag föddes inte för att göra alla andra nöjda och inte du heller. Vi är värda så mycket mer!

Ta hand om dig själv och sluta be om ursäkt för att du är mänsklig! ❤️

Ja så trodde jag om detta året i slutet av 2019. Ja en del nya möjligheter kom och jag gjorde verklighet av en del drömmar jag har haft. Men mitt i allt detta så kom Corona och förlamade vårt samhälle.

Det jag har fått uppleva i år är rätt mycket trots allt. Jag blev moster till underbara Melvin. Fick en fantastisk sommar med en del bad och sol. En fin resa till Nora för att hälsa på Lilys andra kusin. Vi träffade mormor och morfar med alla mostrar och kusin Melvin, vi träffade farmor, vi hade roliga utflykter till Mariebergsskogen vid flera tillfällen och Lily fick åka Konrad Hök tåget för första gången. Jag gjorde min tatuering som jag har tänkt på i så många år. Vi har även varit på simskola med Lily och jag började lite kort med bågskytte igen. Jag blev också norminerad till ersättare i kultur och fritidsnämnden här i Karlstad, tyvärr blev jag aldrig vald. Men att bli nominerad är så jäkla häftigt. 😃

Nu närmar det sig ett nytt år och jag vet inte vad det har med sig. Ett vaccin är på gång och jag hoppas att vi kommer få bukt med Corona snart. Men däremot så kommer jag stå utan jobb från 1/1-21. Men jag blickar framåt mot nya mål och möjligheter. Finns så mycket där ute som väntar och det är bara en själv som sätter begränsningar. Ja det kommer bli en omställning att inte ha ett jobb att gå till men jag är positiv och kämpar vidare. Julafton är snart här och vem vet vad tomten har med sig i julklappssäcken. I alla fall tänker jag göra det bästa av situationen och ge Lily en underbar jul. Det är min högtid och jag ska inte låta Corona eller något annat få förstöra julen.

Undrar vad 2021 har i beredskap för mig. Jag ser framemot det nya året trots allt och hoppas på en riktigt nystart för alla människor som kämpar på där ute. Ta hand om er och ta inget för givet. ❤️

Ja på onsdag fyller jag år men Tobias och Lily firade mig idag istället. En skön sovmorgon och mys i sängen med Lily innan vi gick upp för dagen. Vid frukosten kollade vi på julkalendern och myste. Sen fick jag paket och av Lily fick jag en pyjamas med Star Wars på och av Tobias en bok, Paradiset ligger vid mammas fötter av Gina Dirawi. Vi lyssnade på lite julmusik och myste, sen gick vi ut en stund på Lilys begäran.

Sen beställde Tobias mat från Pizza Hut genom att det var 50% på take away pizzor idag. Det var gott men Lily gillade det inte riktigt än. Efter maten så gick jag och Lily till hennes rum och la oss i hennes säng och kollade på Nalle Puh under tiden så diskade Tobias, när han var klar så åt vi lite kladdkaka och myste. När Tobias var till affären så lyssnade jag och Lily på julmusik och dansade runt. Vi härjade så mycket så när Tobias kom hem fick jag lägga mig en stund för att vila. 😂

Sen var det dax för att börja med kvällsbestyren. Lily var sååå trött och eftersom hon har slutat med vila på dagen när vi är lediga så var hon rejält trött nu. Hon fick lite kvällsmat och sen gjorde vi kvällstoaletten och när det var klart så lite sagoläsning och när hon kort där efter fick sätta sig i mitt knä med en filt omkring oss så somnade hon på 10 minuter i princip. Jag och Tobias myste till det med lite mer kladdkaka och julmust. Kollade på filmen Elf och kramades. Det är viktigt i dessa tider med att visa varandra kärlek och omtanke.

Nu ska vi lägga oss och jag ska läsa lite tänkte jag. Bjuder på lite bilder.